Sangat menyenangkan melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Kegiatan ini diadakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk penghargaan kepada pelanggan dan dukungan untuk program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval dengan intensitas tinggi yang didasarkan pada penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Gerakannya singkat namun padat, membuat detak jantung meningkat dan metabolisme tetap aktif bahkan setelah sesi selesai.
Mengapa Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menyebutkan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial perusahaan dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Seru
Tidak hanya berolahraga, para peserta juga memiliki kesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah kesenangan dan sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Ringkasan Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran gaya hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Anda Harus Ikut?
- Anda bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area yang hijau dekat rumah
- Kegiatan ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok untuk penggemar gaya hidup aktif